5 CÁCH F5 NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC
Theo nhà Thiền học và trị liệu Tâm lý Vanessa Kensing, ngay cả những người hướng ngoại và mang nhiều năng lượng tích cực đôi...
TẬP THỞ 4-7-8 HẾT MUỘN PHIỀN VÀ LO LẮNG
Có bao giờ bạn mất rất nhiều thời gian đi tìm chùm chìa khoá nhưng cuối cùng bạn nhận ra nó nằm đang nằm trong...
Các bệnh văn phòng không nên làm ngơ
1. Đau cổ vai gáyĐau cổ vai gáy là tình trạng cơ vùng vai gáy co cứng gây đau, kèm theo các hạn chế vận động...
Cách giảm đau lưng cho giáo viên
1. Một số mẹo giảm đau lưng trong trường học- Dành thời gian để điều chỉnh bàn của bạn và đặt màn hình ở độ...
Cách khắc phục chứng đau cổ vai gáy cho dân Kế toán
Nguyên nhân có thể gây nên chứng đau cổ vai gáyĐau cổ vai gáy là hội chứng bệnh phổ biến nhất của người làm việc...