Tin tức

9 THÓI QUEN LÀNH MẠNH MỖI NGÀY

“Tác động lâu dài của thói quen tốt và xấu đối với sức khỏe là tích lũy.” - Tiến sĩ William Roberts, giáo sư khoa...

WORKSHOP THƯ GIÃN CUỐI TUẦN

Workshop trở nên phổ biến và được mọi người yêu thích bởi khi tham gia bạn sẽ được giao lưu, gặp gỡ bạn bè mới...

Làm Gì Vào Một Ngày Mưa ???

Sài Gòn, trời vô tình trở gió, cơn mưa giao mùa tháng 5 cũng đến kéo theo từng luồng gió mát xua tan đi cái oi...

6 LOẠI TINH DẦU TỐT CHO SỨC KHỎE

I. Tinh Dầu Hương Tự NhiênTinh dầu thường được sử dụng trong liệu pháp hương thơm, một dạng thuốc thay thế sử dụng các chất...

Bài Tập Chánh Niệm Hay

Các bài tập chánh niệm giúp chúng ta nhận thức rõ hơn về những suy nghĩ, cảm xúc của mỗi người. Các bài tập có...

Home Spa - Thư Giãn Thân Tâm Tại Nhà

Có thể nói tất cả chúng ta đang cùng nhau trải qua thời gian đặc biệt, dường như mọi thứ đều đang chậm lại một...