8 thực phẩm lợi sữa cho mẹ sau sinh
Khi bú sữa mẹ, con bạn sẽ nhận được mọi thứ cần thiết cho sự phát triển thích hợp từ sữa mẹ. Những gì bạn...
10 thực phẩm giúp giảm stress
1. Trà thảo mộc giúp thúc đẩy cảm giác ấm áp và bình tĩnh Đôi khi, cảm giác mà thức ăn hoặc đồ uống tạo ra lại...
Tác dụng của từng loại Vitamin và nguồn
Vitamin tan trong nướcCác vitamin tan trong nước di chuyển tự do qua cơ thể, và lượng dư thừa thường được đào thải qua thận. 1.1...