5 CÁCH F5 NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC
Theo nhà Thiền học và trị liệu Tâm lý Vanessa Kensing, ngay cả những người hướng ngoại và mang nhiều năng lượng tích cực đôi...
9 THÓI QUEN LÀNH MẠNH MỖI NGÀY
“Tác động lâu dài của thói quen tốt và xấu đối với sức khỏe là tích lũy.” - Tiến sĩ William Roberts, giáo sư khoa...
TẬP THỞ 4-7-8 HẾT MUỘN PHIỀN VÀ LO LẮNG
Có bao giờ bạn mất rất nhiều thời gian đi tìm chùm chìa khoá nhưng cuối cùng bạn nhận ra nó nằm đang nằm trong...
6 LOẠI TINH DẦU TỐT CHO SỨC KHỎE
I. Tinh Dầu Hương Tự NhiênTinh dầu thường được sử dụng trong liệu pháp hương thơm, một dạng thuốc thay thế sử dụng các chất...