NHỮNG ĐIỀU BẠN NÊN NGỪNG QUAN TÂM NẾU MUỐN HẠNH PHÚC
Đôi khi chúng ta không ngừng lo âu về mọi thứ, luôn tự tạo áp lực cho chính bản thân mình. Hãy gạt đi những...
PODCAST CHỮA LÀNH - VÌ MỘT TÂM HỒN VÀ CẢM XÚC TÍCH CỰC
Các Podcast chữa lành thông thường sẽ gồm nhiều chủ đề khác nhau như yoga, tâm lý học, thiền định, chăm sóc sức khỏe và...
CHƯỜM NÓNG GIẢM NGUY CƠ LIỆT MẶT TRONG MÙA MƯA
Trong khoảng một tháng gần đây, Phòng khám Ngũ quan, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Cơ sở 3 tiếp nhận hơn 30...
9 THÓI QUEN LÀNH MẠNH MỖI NGÀY
“Tác động lâu dài của thói quen tốt và xấu đối với sức khỏe là tích lũy.” - Tiến sĩ William Roberts, giáo sư khoa...
TẬP THỞ 4-7-8 HẾT MUỘN PHIỀN VÀ LO LẮNG
Có bao giờ bạn mất rất nhiều thời gian đi tìm chùm chìa khoá nhưng cuối cùng bạn nhận ra nó nằm đang nằm trong...
WORKSHOP THƯ GIÃN CUỐI TUẦN
Workshop trở nên phổ biến và được mọi người yêu thích bởi khi tham gia bạn sẽ được giao lưu, gặp gỡ bạn bè mới...
ĐÓN TẾT QUÝ MÃO: BÍ QUYẾT THƯ GIÃN NGHỈ NGƠI NGAY TẠI NHÀ
Không phải ngẫu nhiên mà quan niệm Tết là để nghỉ ngơi xuất hiện. Có được quãng thời gian nghỉ ngơi đúng nghĩa bằng cách...
BÁC SĨ KHUYÊN PHÒNG TRÁNH BỆNH MÙA ĐÔNG ĐÚNG CÁCH
CÁC BỆNH THƯỜNG GẶP VÀO MÙA ĐÔNGMùa đông và đặc biệt gần tết là thời điểm thời tiết thay đổi thất thường, khu vực miền Nam...