PODCAST CHỮA LÀNH - VÌ MỘT TÂM HỒN VÀ CẢM XÚC TÍCH CỰC
Các Podcast chữa lành thông thường sẽ gồm nhiều chủ đề khác nhau như yoga, tâm lý học, thiền định, chăm sóc sức khỏe và...
Làm Gì Vào Một Ngày Mưa ???
Sài Gòn, trời vô tình trở gió, cơn mưa giao mùa tháng 5 cũng đến kéo theo từng luồng gió mát xua tan đi cái oi...
NHỮNG DI CHỨNG HẬU COVID-19 VÀ CÁCH KHẮC PHỤC
Nghiên cứu Quốc tế khái quát về đặc điểm lâm sàng hậu COVID (năm 2021) cho thấy, các triệu chứng thường gặp nhất là: Yếu...
GỢI Ý CÁC MÓN ĂN NHẸ NGON LÀNH VÀ TỐT CHO SỨC KHỎE
Mặc dù có rất nhiều đồ ăn nhẹ lành mạnh mua ở cửa hàng, nhưng không có gì có thể đánh bại đồ ăn nhẹ...
6 KÊNH YOUTUBE HƯỚNG DẪN TẬP GYM HIỆU QUẢ TẠI NHÀ CHO CHỊ EM
by Hiền Đặng Cô MC khoẻ đẹp tràn đầy sức sống Hiền Đặng của kênh FBNC chia sẻ các kênh Youtube mà cô ấy đã và đang theo trong quá...
Bài Tập Chánh Niệm Hay
Các bài tập chánh niệm giúp chúng ta nhận thức rõ hơn về những suy nghĩ, cảm xúc của mỗi người. Các bài tập có...
Home Spa - Thư Giãn Thân Tâm Tại Nhà
Có thể nói tất cả chúng ta đang cùng nhau trải qua thời gian đặc biệt, dường như mọi thứ đều đang chậm lại một...
10 loại trái cây, rau quả nhiều VITAMIN C nhất
Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho việc duy trì da, mạch máu, xương và sụn và chữa lành vết...