HƯỚNG DẪN & LƯU Ý khi tiêm vaccine Covid-19
Cả nước đã và đang triển khai hoạt động tiêm vaccine Covid-19 cho cộng đồng với quyết tâm mạnh mẽ hơn bao giờ hết. Tuy...
Cả nước đã và đang triển khai hoạt động tiêm vaccine Covid-19 cho cộng đồng với quyết tâm mạnh mẽ hơn bao giờ hết. Tuy...
Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho việc duy trì da, mạch máu, xương và sụn và chữa lành vết...
1. Lợi ích về thể chất của việc hít thở sâu1.1 Hít thở sâu giúp trao đổi oxy đầy đủ Sự trao đổi có lợi của oxy cho...
Chúng ta hít thở cả ngày, mỗi ngày lại không nghĩ về nó - nhưng một điều gì đó thực sự có thể biến đổi có...
1. Chánh niệm là gì?Chánh niệm là sự thức tỉnh, chú tâm vào những điều đang xảy ra trong cuộc sống hiện tại thay vì...
1. Đau cổ vai gáyĐau cổ vai gáy là tình trạng cơ vùng vai gáy co cứng gây đau, kèm theo các hạn chế vận động...
1Life chúc tất cả khách hàng:Năm Tân Sửu tớiAi cũng giàu toSức khỏe chẳng loChứng khoán nhảy còXanh tím như mơBuồn bực xếp xóKhó khăn...
Mặc dù có một số bài tập thở mà bạn có thể thử để thư giãn và chìm vào giấc ngủ, nhưng một số nguyên...